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胖人的愤怒与悲哀
楼主
一生君子
胖人的愤怒与悲哀
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1楼
2020-08-05 16:08:29
257
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患尔
改变饮食结构，多运动
2楼
2020-08-05 17:42:47
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我也说一句
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骂我者全家吃粪
减肥运动要一次性30min以上，还得一直坚持不然照样胖，原因很简单，你刚减下来，消耗不掉摄入的当然会变胖。至于有的人吃不胖是因为吸收能力差。
3楼
2020-08-05 18:30:26
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我也说一句
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化身姑娘
七分吃三分练，而且要有确切的目标
4楼
2020-08-05 20:43:55
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我也说一句
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奇货小店
5楼
2020-08-05 21:44:54
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我也说一句
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秦贰浪会发光
这个确实人和人体质不一样，吸收差的吃多不长你学不来有氧运动要保持三十分钟以上才会燃烧脂肪，不然只是消耗糖原，你吃两口就回来了
6楼
2020-08-05 22:18:01
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我也说一句
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wozihao
个人感觉肥胖貌似也是一种病，也确实有那种怎么懒惰怎么吃也不会胖的人
7楼
2020-08-06 01:19:20
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一生君子
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